楽園波野便り

春は花が咲き乱れ、夏は緑が色を競い、秋には赤い木の実が鳥を誘う、雪ちらつく冬は水墨画の世界が目の前に広がる。

2017.2.4 足腰鍛えて、80歳になっても、真っ直ぐ立ってやる!!

健康、、習い事


阿蘇の山奥に戻ってきて、気になることの一つに、足腰に問題を抱えている人が多いのと、その年齢も60歳を過ぎる頃から悪化しているようである。

田舎の生活は、以外にも、みんな歩かない!!農業のほとんどは、機械化されていて、機械が出来ない作業が女性の仕事、、これがまた、同じ姿勢で長時間、、足腰を酷使する。

今年から、本格的に農業に取り組もうとしている私も、その予備軍かもしれないと思うと、対策しなければならない。


一人で取り組めるうってつけのスポーツ?格闘技? 武道?  『空手』


週3回、、PM7:00~9:00
こんな山奥でも、やる気があれば出来るではないか、、、。


前途有望なお子様方の邪魔にならないように、車の免許を剥奪されるまではやりぬこう!!

 

 

カテゴリ:阿蘇市波野
タグ:

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。
*が付いている欄は必須項目です。

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

カテゴリ

最近のコメント

チョコボールa.k.a.MCマメタンク : 慰安旅行、グループ歓迎
 先日は社員旅行にてお世話になりました。 グアムで2件、北海... (5/28)
丸山 学 : 民泊への道(馬屋のリノベーション
 ウッドの部屋良いね。 完成楽しみです。 バギーは車好きの... (10/17)
畑中夫婦 : 毎日元気に取り組んでいます!!
 久しぶりに樫木さんのお元気な笑顔が見られて嬉しいです(*^^... (11/10)
SUMIKO : 阿蘇山はやっぱり生きている!
 畑中ご夫婦 こんばんゎ! お久しぶりです。 阿蘇山元気よ... (10/10)
畑中夫婦 : 阿蘇山はやっぱり生きている!
 とても心配していました!(>_<) ご無事で少... (10/10)

アーカイブ

タグ